ヲトナベントー

おはようございます！

今日はアスパラ肉巻きどーーーん！！！

今まで何度やっても
「どーーーん」感が出せず。

リベンジのリベンジのリベンジ！！！

どーーーんって感じ出てますか？(笑)



・アスパラの肉巻き
・カリフラワーのカレーマリネ
・パプリカのソース炒め
・蓮根のツナ味噌マヨ
・紫キャベツのクミンマリネ



アスパラの肉巻きは、シンプルに塩胡椒のみ。

お好みでレモンを絞ってね！

って感じで、レモンを添えて。

ご飯の上には塩昆布をもしゃもしゃと(笑)



小鉢には紫キャベツ。

この曲げわっぱは高さがないので、低めの小鉢で。



あたしがお弁当箱の中で使っている小鉢は、ネットでも、
「珍味入れ」で検索すると出て来ます。

色んな種類があるし、お値段も100円前後からかな。

お店で見たい！っていう方は、東京近辺なら、合羽橋がおすすめ。

以前、お店の場所を記事にしていたので、詳しくはこちら↓を見てね♪

合羽橋に行って来ました！ その1

お店の中はちゃんと許可を得て写真撮ってますよ( ´艸｀)



好きなお弁当箱上位に入るこちらのお弁当箱。

詳しくは、こちらの記事で紹介しているので、ご興味あれば見てみてね！

お弁当箱紹介 その3 【柴田慶信商店長手弁当箱】

それでは、今日も1日頑張りましょう～(≧▽≦)



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当 弁当箱 詰め方