12/18 来週の心の支え♡常備菜
2016
18
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
▶ mizukaのROOM ◀
◆コメントはInstagramにお願いします♪◆
みずかのInstagram
▶ mizukaのROOM ◀
◆コメントはInstagramにお願いします♪◆

今日も、心の支えが出来ましたヽ(´▽`)/
先週から復活してたんだけど、ブログにアップする気力がなかった(ノ∀`)
今回はこんな感じです!!

・鮭の南蛮漬け
・パプリカのごま塩きんぴら
・紫キャベツのバルサミコマリネ
・蓮根の甘酢漬け
・茗荷の甘酢漬け
・蓮根と人参のオイスターソースきんぴら
・オクラとヤングコーンの麺つゆ漬け
・エスニック味玉
・獅子唐としらすのペペロンチーノ
・紫キャベツのスイチリマリネ
・枝豆のナムル
・ひじきとツナの柚子胡椒マヨサラダ
・人参のアンチョビ炒め
・ほうれん草の茅乃舎だし和え
・海老とセロリのジェノバソース

今回のピックアップレシピはこちら!
…って、何度も紹介してるけど(笑)
エスニック味玉です(≧∇≦)
作り方はこちら↓


写真にはないけど、ハンバーグも作りました!!
何を隠そう、ハンバーグはあたしの大好物



だからこそ、美味しくないのは食べたくなくて、あんまり作ってなかったの

でも、めちゃめちゃ色々調べまくり、研究して(ってほどじゃないけど)作り置きでも美味しさを保てる(んじゃないかと思われる)レシピを作ってみたので、試してみて、良さそうだったら公開しますねヽ(´▽`)/

お弁当グッズについて、よく質問をいただくので、ROOMにまとめてみました!!
みずかのROOM
自宅のリノベーションで購入した調理器具やキッチングッズ、インテリア雑貨もこちらにあります。
まだ全部は入れられてないかもしれないので、思い出したら更新して行きますね~

では、来週も頑張りましょうヽ(´▽`)/
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]