ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

10/4 帆立のバター焼き弁当

2016
04
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mizukaのROOM
おはようございます!

久しぶりの晴れで洗濯に忙しい朝(笑)

真夏の暑さになるという、本日のオベントー!

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・帆立のバター焼き
・かぼちゃとチーズのサラダ
・酢玉ねぎ
・にんにく辛味噌味玉
・ほうれん草とコーンのバター炒め
・人参と椎茸の胡麻和え
・パプリカのソース炒め
・ソーセージとブロッコリーのマキシマム炒め
・かぼちゃのモッチモチモチ薔薇団子
・グリーンピースおにぎり


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今日はおかずの段の全体写真を取り忘れました(ノ∇≦*)

かろうじて撮っていた、メインの帆立のバター焼き。

塩胡椒して水気を拭いて、薄く片栗粉をまぶして焼きました。

最後にお醤油とみりんを同量と、バターを絡めて。

もう少し照り照りなんだけど、うまく写らず

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ご飯はグリーンピースおにぎりにしました。

冷凍グリーンピースをレンチンしてご飯に混ぜただけ(*´艸`*)

今日はおかずに塩気が多いので、塩はふらなかったよ。

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昨日に引き続き、モッチモチモチ薔薇団子(*´艸`*)

これ、冷凍出来ちゃうから、たくさん作って冷凍しておくと、色味が足りないときに便利ですヽ(´▽`)/

↓作り方は昨日の記事で
10/3 アスパラの肉巻き弁当

型取るだけなので、簡単です(≧∇≦)

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お弁当箱はこちら↓
お弁当箱紹介 その4 【大館工芸社はんごう弁当】

同じお弁当箱の過去ログはこちら↓
【大館工芸社】はんごう弁当

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久しぶりに、「熱中症には気を付けて」って天気予報で言ってたけど、30度超えるとは思えないほど、涼しい朝。

真夏の暑さとは違って、やっぱり朝晩は涼しいみたいなので、気温差に気を付けて、今日も頑張りましょうヽ(´▽`)/



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