ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

9/12 鶏と野菜の黒酢あん弁当

2016
12
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mizukaのROOM
おはようございます!

30分早出なのをすっかり忘れて、普通に起きてしまった本日(笑)

急いでる時は1段弁当箱に限ります(*´艸`*)

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・鶏と野菜の黒酢あん
・枝豆のだしマリネ
・紫キャベツのハーブオイル和え
・パプリカン
・ゆで卵


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パプリカンは、パプリカのナポリタンの略です(ノ∇≦*)

こういう言葉遊びが大好きです(笑)

メインの鶏と野菜の黒酢あん。

あんがゆるくて、あんまり絡まってなかったけど、固まりすぎてコッテコテなのも好きじゃないので、ヨシとしよう(笑)

野菜は、蓮根、人参、玉ねぎ、ピーマンが入ってます。

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小鉢には枝豆のだしマリネ。

茅乃舎だしの袋の中身と、お湯と塩、お砂糖少しを混ぜたもので枝豆を漬けてるよ

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ご飯を普通に詰めることって、あんまりないので、今朝はどうしようか迷ったんだけど、胡麻を振ってみました(*´艸`*)

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月曜日からアワアワしちゃって、無駄な動きが多かった(笑)

だけど、急いで詰めて、30分の早出に間に合いました~ヽ(´▽`)/

めでたし、めでたし(笑)

ということで、今週もよろしくお願いしま~す(≧∇≦)



■書籍■

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 弁当箱 詰め方

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