ヲトナベントー

おはようございます！

今週はずっと天気が悪い予報。

こういう週に限って、毎日出かける用事があるという…。

人生ってそんなもの(ﾉ∀`)

妙に悟った、本日のオベントー！



・ゴーヤの肉詰め
・蓮根の塩麹マヨネーズ
・パプリカのハーブオイル漬け
・大根と桜の塩漬け和え
・人参のコンソメ煮
・ブラックオリーブ
・柴漬けおにぎり



今日の詰め方テーマは「和」

メインのゴーヤの肉詰めは、立てて入れることは決めていたけど、なんだか色が地味(笑)

なので、彩りに、レモンを差し込んでみました。



大根と桜の塩漬けは、青い小鉢に。

中に入れるもので、小鉢の色を変えてます。

お弁当箱に入れる小鉢は「珍味入れ」と検索すると出やすいよ

珍味入れ



おにぎりの上には柴漬けを乗せました！

白米とのコントラストが綺麗かな？と思って(*´艸`*)

刻んでご飯と混ぜようか迷ったけど、今日はちょこんと乗せてみましたよ～！

柴漬け乗せたご飯が色づいたとこが美味しいんだよね～(≧∇≦)



おにぎりの奥と手前に空いた隙間。

奥は人参を笹の葉で巻いて、手前はブラックオリーブを詰めてみたよ！



お昼頃、強くなるという雨足。

よりによって、その頃歯医者です～(´･-･`)

みなさんも、足もと気を付けて、今日も頑張りましょうね～ヽ(´▽｀)/



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方