ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

7/25 鶏のオーブン焼きと枝豆おにぎり弁当

2016
25
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
仮住まいからのお久しぶりのオベントー!

今週から、ボチボチ復活しますヽ(´▽`)/

日当たりが悪くて、写真がお見苦しいのはご愛嬌…ということで(ノ∇≦*)

またよろしくお願いしま~す(≧∇≦)

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・鶏のオーブン焼き
・人参カレーサラダ
・茄子南蛮
・コーンと玉ねぎのバター醤油
・茗荷の甘酢漬け
・コロコロ三つ編み竹輪
・枝豆おにぎり


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みずか流のお弁当の詰め方は、まずご飯から。

朝起きて、まれに前日の夜に、ご飯をどうするか決めてます(*´艸`*)

今日は冷凍枝豆を混ぜておにぎりにしたよ!

おにぎりはラップにご飯を乗せて、ラップの四つ角を集めたら、キュッと絞って巾着状に。

ラップの上から形を整えて、ラップをはずしてお弁当箱に詰めてます。

今日は動きを付けたくてジグザグに。

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おにぎりの隙間には、コロコロ三つ編み竹輪を入れてみたよ。

作り方はこちら↓

Cpicon コロコロ三つ編み竹輪◎お弁当の隙間に◎ by xxmizukaxx

茶色バージョンと、白バージョンを並べてみました!

練り物もね、この季節は少し火を通した方が安全みたい。

今朝はレンチンしてから作ったよ。

でもね、レンチンしすぎると、スカスカになるから気を付けて!

白い方、レンチンしすぎで、スカスカになった結果、ちょいと穴が開いちゃってます(笑)

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コーンはバラバラしちゃって、詰めづらいし、食べづらいので、器に入れて。

今日は、立てて詰めてる鶏肉を支える役割も果たしてくれてます(笑)

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隣同士はなるべく違う色を持って来ると、彩り豊かに見えますよん。

鮮やかな色は、バランスを見て散らしてあげると綺麗。

今日は、茗荷とマイクロトマトを散らしてみましたヽ(´▽`)/

そして、その間に、引き締め色の茄子を配置してみましたが、いかがでしょうか?

20160725-6.jpg

お弁当箱はこちら↓
お弁当箱紹介 その3 【柴田慶信商店長手弁当箱】

手ぬぐいは、かまわぬの花火です。

線香花火なんて、久しくやってないな~!
打ち上げ花火よりも、手持ちでやる花火が好き

ああ、花火やりたいー!

でも、アラフォーなあたくし。
道端で花火なんてしてたら、ちょいと恥ずかしいよね(″ノдノ)

さあ、今週も、頑張って行きましょう~(^∇^)ノ


■書籍■

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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