6/16 ゴーヤのカレーそぼろご飯と鮭のレモンペッパー弁当
2016
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今週もあと2日。
スッキリしないお天気だけど、お弁当はピリっと行きましょうヽ(´▽`)/

・鮭のレモンペッパーソテー
・ズッキーニのおかかマヨわさび
・茄子のナポリタン
・紫キャベツのマリネ
・お好み焼き風味玉
・スイスチャードのナムル
・金時人参の黒胡椒マリネ
・ゴーヤのカレーそぼろ玄米ご飯
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今日の味付けはバラエティ豊か!
ケチャップにマヨ、そして、ソースで漬けた味玉も。
お好み焼き風に、マヨと青海苔をトッピング!

コストコサーモンで作った、鮭のレモンペッパーソテー。
塩胡椒で下味を付けて、鮭に焼き目が付いたらレモン汁に醤油を少し垂らして絡めたよ(*´艸`*)
この鮭の分厚さ(笑)
ふっくら柔らかで美味しいけど、見栄えが悪かったので、レモンでおめかし。

玄米ご飯には、常備菜で作っていたゴーヤのカレーそぼろを乗せて。
カレー粉たっぷりで、かなりスパイシー!
ケチャップや醤油も入って、美味しいハズ!!
これでもかっっっ!!
ってくらいに乗せてしまった(ノ∇≦*)
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今日のお弁当箱は松屋漆器店の長角弁当箱。
内側が朱塗りで、とても素敵

サイズは、大と小があって、これは小の2段。
1段が約450mlなので、全部で900ml。
ちなみに大は約620ml。
大の1段もいいかなぁと、思い出している今日この頃(笑)

イタリアのブランド
KLASSE14 さんより素敵な時計を頂きました🎵
迷った末、
VOLARE SILVER WITH MESH BAND 36mmを。
大人女子っぽい感じが素敵

洗練されたデザインだから大好きなデニムにもピッタリ!
真上から、俯瞰で撮るとシンプルに見えるけど、文字盤の中央がくぼんでいて、すごくおしゃれなデザイン

http://klasse14.com/ja/shop/
にて
クーポンコード【#k14xmizukax 】
と入れると12%offにしてくれるそうです。
Facebook:@KLASSE14Japan Twitter:@KLASSE14_JAPANでも商品の情報が見られるようなので、興味ある方はチェックしてみてくださいね~



■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント!」
出演コーナー 「この人フォローしとく?」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開! クックパッドで見つけた! みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]