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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

6/6 ささみのガーリックチーズピカタとグリーンピースおにぎり弁当

2016
06
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mizukaのROOM
いよいよ梅雨入りしたそうで。

この季節、オベンターにとっては、食品が傷まないように気を遣いますね~(´・-・`)

そんな今こそ、曲げわっぱのお弁当箱の抗菌効果を実感出来ますねヽ(´▽`)/

さぁ、今週最初のオベントー!

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・ささみのガーリックチーズピカタ
・かぼちゃペースト
・コロコロ三つ編み竹輪
・茗荷の甘酢漬け
・紫キャベツのピクルス ←瓶詰め
・ひじきとツナのガーリックオイル和え
・くれない人参のラペ
・グリーンピース玄米おにぎり


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自宅のリノベーションを控え、週末はかなりバタバタ。

そんな言い訳をして、ほとんど全部、冷凍庫貯金していた常備菜たちを詰めたお弁当(*´艸`*)

かぼちゃペーストは、茶巾の予定だったんだけど、作った時にゆるすぎて、形にならず(笑)

小鉢に入れて詰めました!

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久しぶりのコロコロ三つ編み竹輪。

↓作り方はこちら。
Cpicon コロコロ三つ編み竹輪◎お弁当の隙間に◎ by xxmizukaxx

竹輪や蒲鉾も、この季節は、一度火を通した方が安心みたいですよ!

今朝はレンチンしました(*´艸`*)

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玄米ご飯には、チンした冷凍グリーンピースと、お塩を混ぜて。

ラップでギュッと絞ってまん丸おにぎりにしました。



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お弁当箱は、柴田慶信商店の長手弁当箱。

詳しくはこちら↓
お弁当箱紹介 その3 【柴田慶信商店長手弁当箱】

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今日は手ぬぐいではなく、濱文様の小風呂敷です

紫陽花柄なんだけど、写真で見ると、先週の金曜日の、かまわぬの紫陽花柄とそっくりに見えちゃうね(ノ∀`)

ジメジメとイヤな季節だけど、心はカラっと!

今週もよろしくお願いしますヽ(´▽`)/

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■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



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