週刊ヲトナベントー 5/30～6/3
2016
06
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みずかのInstagram先週のお弁当の振り返りヽ(´▽｀)/
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▼インスタグラム先週の「いいね！」ナンバーワン
5/30（月）
今週の心の支え♡常備菜
ズボラ常備菜に役立つレシピ本と、呆れるくらいにズボラなレシピも(*´艸`*)
5/30（月）
海老のスイートチリソースとジャンバラヤ弁当
暑い日にピッタリなピリ辛なお弁当でした！
5/31（火）
ささみのケチャップサテとナシゴレン弁当
バリ風のお弁当でした。
メインのサテよりも、海老が目立つ、残念な詰め方(´･-･`)
6/1（水）
豚の塩麹マスタードと混ぜるだけアスパライスおにぎり弁当
混ぜるだけシリーズ第１弾（笑）
丸弁でまん丸おにぎりのお弁当でした。
6/2（木）
鮭のハーブオイルマリネグリルと混ぜるだけ海老ピラフ弁当
混ぜるだけシリーズ第2弾（笑）
久しぶりの小判弁当で、縦詰めにしてみました。
6/3（金）
ささみのカレー味噌マヨ焼きの花金弁当
久しぶりの花金弁当は、茗荷のお花おにぎりでした！
先週も、たくさんのいいね！と、コメント、ありがとうございましたヽ(´▽｀)/
オベンターの皆さま、今週も頑張りましょうね
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開！ クックパッドで見つけた！ みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]