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大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

5/17 玄米 DE ガパオライス弁当

2016
17
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mizukaのROOM
朝から豪雨予報の届く東京深川。

暗い写真だけど、今日も元気に行ってみようヽ(´▽`)/

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・ひじきと人参のカレー風味
・ゴーヤの南蛮漬け
・パプリカの桜海老炒め
・きゅうりのキムチ
・紫キャベツのスイチリマリネ
・味噌漬け玉子
・玄米ガパオライス


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苦手な丸弁当に、メインのないお弁当(ノ∀`)

詰め方もギューギューグチャグチャ感が出てしまった

しいて言えば、メインはガパオそぼろでしょうか?(笑)

生バジルがなくて飾れなかった~!

ガパオライスと隣のひじきと人参のカレー風味の間がボヤけてたので、レモンを置いてみました!

1つで良かったかなぁ…。
人参が見えてない
↑マニアック(笑)

バジルの代わりにチャービルを飾ってみたよ!

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小鉢に入れた酢玉ねぎの上にもチャービル。

彩りに締まりが欲しくて置いたけど、これによりゴチャゴチャ感が出てしまったかな?
そして、もう少し奥に置いたら良かったかなと反省。
↑マニアック パート2(笑)

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最後まで、レモンを置いた場所と迷ったあげく、ここに置いたマイクロトマト。

胡瓜が見えてない(ノ∇≦*)

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マイクロトマトはどこで買えるの?
って、よく質問されるので、何度も書いてるけど、もう1度書いとくね

あたしはいつもデパ地下で買ってます!

15cm×10cmくらいの大きさの平たいパックに入ってるのが500円前後。

それで2~3週間もったりします(*´艸`*)

都内で今までに買ったことがあるデパートは、池袋東武、日本橋高島屋、新宿伊勢丹(安い順)。

特に池袋東武は野菜が充実していて、3店舗くらいの八百屋さんが入っているので、これまで行った中ではかなりお勧め!

そして安い!(笑)

ラディッシュは5個入りで100円以上は見たことない!
最安で50円!! ←1個10円(笑)

近所のスーパーでは平均198円。
最安で128円くらいと考えると、デパ地下だから高いと思って、見ないのはもったいないと思いませんか?

なんでもめっちゃ高かったのは…新宿です(笑)

デパートが近くにない方は、ネットでも売ってたよ!


マイクロトマト〈赤〉1パック、100g前後

↑これ、たぶん、いつもあたしが買うパッケージと同じじゃないかな?

もしも自分で育てられる環境があるなら、育てた方が絶対お得!!

↓ここには赤も黄色もあったよ!


●st【ミニトマト苗】マイクロトマトマイクロビーズ3号ポット自根苗(選択:レッドorゴールド)【野菜苗】

あたしも、リフォームが終わったら、来年チャレンジしてみようと思ってるよヽ(´▽`)/

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今日のお弁当箱は柴田慶信商店の丸弁当。

手ぬぐいはかまわぬの蝶。
紫と青が好きだから、めっちゃ好きな色合い。

大人っぽい蝶もお気に入り

箸置きも蝶にしてみました(≧∇≦)

明日からお天気回復するみたいだから、もう少しいい写真撮れるかな?

晴れすぎてもうまく撮れない不思議。
腕のせいかしら?(笑)

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■書籍■

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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