ヲトナベントー

朝から豪雨予報の届く東京深川。

暗い写真だけど、今日も元気に行ってみようヽ(´▽｀)/



・ひじきと人参のカレー風味
・ゴーヤの南蛮漬け
・パプリカの桜海老炒め
・きゅうりのキムチ
・紫キャベツのスイチリマリネ
・味噌漬け玉子
・玄米ガパオライス





苦手な丸弁当に、メインのないお弁当(ﾉ∀`)

詰め方もギューギューグチャグチャ感が出てしまった

しいて言えば、メインはガパオそぼろでしょうか？（笑）

生バジルがなくて飾れなかった～！

ガパオライスと隣のひじきと人参のカレー風味の間がボヤけてたので、レモンを置いてみました！

1つで良かったかなぁ…。
人参が見えてない
↑マニアック（笑）

バジルの代わりにチャービルを飾ってみたよ！



小鉢に入れた酢玉ねぎの上にもチャービル。

彩りに締まりが欲しくて置いたけど、これによりゴチャゴチャ感が出てしまったかな？
そして、もう少し奥に置いたら良かったかなと反省。
↑マニアック パート2（笑）



最後まで、レモンを置いた場所と迷ったあげく、ここに置いたマイクロトマト。

胡瓜が見えてない(ﾉ∇≦*)



マイクロトマトはどこで買えるの？
って、よく質問されるので、何度も書いてるけど、もう1度書いとくね

あたしはいつもデパ地下で買ってます！

15cm×10cmくらいの大きさの平たいパックに入ってるのが500円前後。

それで2～3週間もったりします(*´艸`*)

都内で今までに買ったことがあるデパートは、池袋東武、日本橋高島屋、新宿伊勢丹（安い順）。

特に池袋東武は野菜が充実していて、3店舗くらいの八百屋さんが入っているので、これまで行った中ではかなりお勧め！

そして安い！（笑）

ラディッシュは5個入りで100円以上は見たことない！
最安で50円！！ ←1個10円（笑）

近所のスーパーでは平均198円。
最安で128円くらいと考えると、デパ地下だから高いと思って、見ないのはもったいないと思いませんか？

なんでもめっちゃ高かったのは…新宿です（笑）

デパートが近くにない方は、ネットでも売ってたよ！


マイクロトマト〈赤〉1パック、100g前後

↑これ、たぶん、いつもあたしが買うパッケージと同じじゃないかな？

もしも自分で育てられる環境があるなら、育てた方が絶対お得！！

↓ここには赤も黄色もあったよ！


●st【ミニトマト苗】マイクロトマトマイクロビーズ3号ポット自根苗（選択:レッドorゴールド）【野菜苗】

あたしも、リフォームが終わったら、来年チャレンジしてみようと思ってるよヽ(´▽｀)/



今日のお弁当箱は柴田慶信商店の丸弁当。

手ぬぐいはかまわぬの蝶。
紫と青が好きだから、めっちゃ好きな色合い。

大人っぽい蝶もお気に入り

箸置きも蝶にしてみました(≧∇≦)

明日からお天気回復するみたいだから、もう少しいい写真撮れるかな？

晴れすぎてもうまく撮れない不思議。
腕のせいかしら？（笑）

　

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■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当弁当箱詰め方玄米かまわぬ手ぬぐい柴田慶信商店丸弁当