ヲトナベントー

朝から晴天の東京深川ヽ(´▽｀)/

さぞかしいい写真が撮れるかと思いきや！

晴れすぎてもよくないんだよね(ﾉ∀`)

照明難しい～！

そんな今日のオベントー！



・ハニーマスタードチキン
・ミックスビーンズと胡瓜のマヨマリネ
・人参の茅乃舎だしドレッシング和え
・紫キャベツのスイチリマリネ
・ゆで卵の岩下漬け
・海老と枝豆のLPG
・セロリのピクルス
・茗荷の甘酢漬け
・いくらのカッパ軍艦





メインは鶏むね肉で作った、ハニーマスタードチキン。

むね肉を柔らかくする方法は色々あるけど、あたしはフォークで裏表ブサブサとお酒をフリフリが多いかな？(*´艸`*)

レシピはこちら↓を使わせていただきました
短時間調理★ハニーマスタードチキン by トイロ＊

ひと口大のチキンたちを縦詰めにして、笹の葉で仕切り。

笹の葉は、あたしはいつも50枚入りをネットで購入。

お菓子材料を売るお店にもあるし、ネットで少量扱ってるお店もあるよ


【笹葉】国産笹の葉(真空)全長約300mm　10枚



久しぶりにカッパ軍艦を作ったよ(≧∇≦)

これも、インスタグラムで、作ってくださる方が増えてきて嬉しい

レシピはこちら↓

カッパ軍艦の作り方 ←ブログ記事

カッパ軍艦◎ご飯の胡瓜巻き◎お弁当に♪ by xxmizukaxx


もし作ったら、
#カッパ軍艦 タグを付けて、インスタグラムに投稿してくださいね

つくれぽもお待ちしておりますヽ(´▽｀)/


今日は円型の押し抜き型で、いくらを乗せてみました


pos.204364 千葉真知子　手づくり和菓子道具　押しぬき型　円形　四角　CWPF4S

和菓子用の押し抜き型で、円形、四角がそれぞれ大小、4つ入ってるの。

ちなみに、同じシリーズで、桜やもみじ型に抜けるのもあるよ


【和菓子道具シリーズ】押し抜き型　　四季シリーズ（さくら／もみじ／ひょうたん／ハート）





おかずの方と同じように、笹の葉で仕切って。

ご飯が120gしか使えないので、どうしても余る！（笑）

そこに海老と枝豆のLPGを詰めました。

あ、LPGって、ガスじゃなくて（笑）

レモンペッパーガーリックね(≧∇≦)

コストコの、尾付き冷凍エビと、冷凍枝豆をオリーブオイルで炒めて、レモン汁、白ワイン、塩胡椒と、お醤油少し。

そして、ガーリックパウダーをフリフリ。

いや、フリフリフリフリフリ（笑）

にんにくたーっぷり(*´艸`*)

臭いが気になる方は、控えめに。

もしくは、G抜きで、LPでも（笑）



お弁当箱は、松屋漆器店の長角2段弁当（小）。

小と言っても、450ml×2段で、900mlも入ります(ﾉ∇≦*)

内朱が素敵なんだけど、これ、晴れの日の写真だと、影になっちゃってほとんどわからないんだよね（笑）



手ぬぐいは、かまわぬの紫陽花。

グラデーションがすごく素敵

明日は、リフォームのショールーム回りをするので、お弁当はお休みヽ(´▽｀)/

ひと足お先に、今週も、お疲れさまでした(≧∇≦)


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■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

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