週刊ヲトナベントー 4/25～5/1
2016
01
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
▶ mizukaのROOM ◀
◆コメントはInstagramにお願いします♪◆
みずかのInstagram
▶ mizukaのROOM ◀
◆コメントはInstagramにお願いします♪◆
みずかのInstagram今週のお弁当のおさらい
祝日あり、休日出勤ありの、波乱万丈な1週間でした（笑）
★リンク先
お弁当名→ブログ記事へ
画像→インスタグラムへ
それぞれリンクしてます♪
▼インスタグラム今週の「いいね！」ナンバーワン
4/25（月）
ねぎ塩つくねと茗荷と枝豆の玄米ご飯弁当
茗荷と枝豆の黄金配分を自分なりに研究してみました（笑）
4/26（火）
鮭の柚子胡椒マヨグリル弁当
この日は、めっちゃ簡単レシピをいくつか載せてます。
4/27（水）
丸め豚肉の酢豚風の中華弁当
マイクロトマトの入手方法を載せてます。
4/28（木）
茗荷の玄米おにぎりとオクラのささみ巻きの重箱弁当
茗荷が大活躍していた1週間（笑）
重箱にきっちり詰めたお弁当でした。
5/1（日）
生ハムのオイルおにぎり弁当
連休中で寝ぼけながらも頑張ったお弁当（笑）
カフェっぽい詰め方を意識してます。
GW真っ只中！
素敵な休日をお過ごしくださーいヽ(´▽｀)/
■メディア出演■
2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」
2019年4月 毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」
2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」
2018年10月
NHK World
「Kawaii international」
■書籍■
2017/9/25発売
曲げわっぱで“魅せ弁"!
■掲載書籍■
2020/7/18発売
選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。
2020/7/13発売
クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)
2020/3/13発売
殿堂入りレシピも大公開！ クックパッドで見つけた！ みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)
2019/12/16発売
クックパッド総決算2020 みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)
2019/11/28発売
365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました
2019/4/9発売
クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)
2019/2/26発売
コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)
2019/1/18発売
クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)
2018/12/13発売
クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)
2018/9/12 発売
暮らしのなかのお弁当
2018/8/9 発売
クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)
2018/5/31発売
わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~
2018/5/23発売
みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。
2017/12/21発売
クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)
2017/3/14発売
わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~
2017/1/31発売
わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~
■雑誌掲載■
cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号
saita(サイタ)10月号
andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]