ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

3/25 海苔巻かずとチキンの花金弁当

2016
25
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
今週も、やって来た来た、金曜日ヽ(´▽`)/

金曜日恒例の花金弁当!

20160325-1.jpg

・鶏胸肉のピリ辛ケチャップソース
・かぼちゃとチーズのサラダ
・紫芋のマスタードサラダ
・菜の花のナムル
・コロコロ三つ編み竹輪
・人参の塩麹きんぴら
・お花玉子
・玄米ご飯の海苔巻かず


にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

20160325-2.jpg

今日は久しぶりに、コロコロ三つ編み竹輪を入れて見ました!

作り方はこちら↓
Cpicon コロコロ三つ編み竹輪◎お弁当の隙間に◎ by xxmizukaxx

竹輪が冷たすぎると、扱いにくいし、切れちゃうこともあるので、常温に戻しておくとやりやすいよ

今朝は時間の関係で(笑)
レンジで10秒ほどチンしました(ノ∀`)



20160325-3.jpg

玄米ご飯は、月イチ恒例の「海苔巻かず」

巻ききってないから海苔巻かず!

巻きすに置いた海苔の上に均等にご飯を乗せたら、パタンと半分に折って、しずく型に。

ご飯120gで海苔を1/3使って、2本作ってます。

これね、ご飯がはみ出したり、海苔がくっついてなくても大丈夫!!

真ん中に、ラディッシュやらきゅうりやらハムやらソーセージやらを乗せて、隠しちゃえばわかりゃしない(笑)

あたしはお花玉子で隠しちゃうこと多し!

ボリューム感があるし、目を引くから、海苔巻かずのカタチが少々崩れてもごまかせちゃう(笑)

20160325-4.jpg

お花玉子は、薄焼き卵を半分に折って、切り込みを入れる、普通のやつ。

大人っぽく仕上げたいので、切り込みは斜めに入れてるよ!

巻き終わりはパスタを折って止めてるので、お昼には柔らかくなって、一緒に食べられちゃう(*´艸`*)

20160325-5.jpg

今日のお弁当箱は、大館工芸社の小判弁当。
このお弁当箱については、先日詳しく紹介してるので、良かったら↓こちらの記事をどうぞ

お弁当箱紹介 その1 【大館工芸社小判弁当】

東京では桜も開花して、週末はお花見に行く人も多いのかな~???
満開にはまだもう少しかかりそうだけど、開き始めの桜もいいよね(≧∇≦)

今日の小風呂敷は、お花見に行けない方のために(?)夜桜で

オベンターの皆さま、今週もお疲れさまでしたヽ(´▽`)/
楽しい週末をお過ごしくださーい


にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ 







■書籍■

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


 弁当 弁当箱 コロコロ三つ編み竹輪 海苔巻かず 花金弁当

0 Comments

Add your comment

Designed by Akira.

Copyright © ヲトナベントー All Rights Reserved.