ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

3/14 今週の心の支え♡常備菜

2016
14
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mizukaのROOM
月曜恒例、常備菜作り。

今週の心の支えが出来た~ヽ(´▽`)/

20160314-6.jpg

左上から

・厚揚げのチリソース
・人参のつぶぽん酢和え
・そら豆のペペロンチーノ
・ガパオそぼろ

・茗荷の甘酢漬け
・菜の花のナムル
・パプリカのナンプラー漬け
・海老マヨ

・味玉
・芽キャベツのガーリックバターグリル
・人参のツナ炒め
・玉子のピクルス

・紫キャベツのスイチリマリネ
・牛肉のオイスターソース炒め

・ささみの一味マヨ焼き
・ほうれん草のバターソテー


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味玉は茅乃舎つゆ、玉子のピクルスは茅乃舎のピクルスの素で

そして、人参も茅乃舎のつぶぽん酢で和えてみました!

茅乃舎様々の今週の作りおき(*´艸`*)

今回のイチオシは
芽キャベツのガーリックバターグリル。

これ、相当美味しくて、もう何回リピしただろう?

いつもすぐ無くなっちゃうからね、今回はいつもの倍くらい作ってしまった(ノ∀`)



20160314-8.jpg

大好きで、ずっと食べたかったのがこれ。

ガパオそぼろ。

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ナンプラーに飢えていたのか、今回はナンプラーが多い気がする(笑)

紫キャベツのスイチリマリネは、スイートチリソース、ナンプラー、胡麻油、レモン汁で出来てます

パプリカのナンプラー漬けには花椒も入ってるよ~!

20160314-10.jpg

ところで、今日の寄りの写真、イマイチ

雨で暗くて電気の灯りのせいもあるけど、絞りが効いてなくて、背景ぼかしが出来てないよね。

実は…

この写真を撮ろうとして、マクロレンズに変えようとしたら…。

手が滑って落としちゃったーーー・゜・(ノД`)・゜・

おむすびコロリンくらい弾んで転がって…。

レンズが割れたりはしてないけど、装着しても真っ暗…。

あたしの心のように真っ暗…。

壊れちゃった~

これ、うちのおっさんのカメラ…

ヤ、ヤバイ!
ヤバ過ぎる~~~!!!

修理代どれくらいかかるだろう(遠い目)

直るまで、当分コンデジで撮影になりそうです


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