ヲトナベントー

いつも
見てくださってありがとうございます。

あの日から5年ー。

奇しくもあの日と同じ金曜日。

楽天ファンのあたしには、心の故郷である仙台。

東北に思いを馳せて。

今日のお弁当です。



・チキンのピリ辛ソース
・ブロッコリーのつぶぽん酢和え
・きんぴら
・菜の花のおひたし
・人参のクミンソテー
・バラディッシュ
・紫キャベツのサラダ





メインは冷凍庫貯金してあった、チキンのピリ辛ソース。

バラディッシュ、少し久しぶりに入れてみました！

作り方はこちら↓

バラディッシュの作り方（Youtube）

インスタグラマーの方は、作ったら
#バラディッシュ タグをぜひ付けて投稿してね



今日は白米にいくらのお花ご飯。

よくご質問いただく、この形はシリコンカップで作ってます。

詳しくはこちらの記事に書いてます。→★





今日の敷物は、いつもの手ぬぐいではなく、
東北楽天ゴールデンイーグルスの、ビジター用ユニフォームです。

これは、仙台の本拠地以外で着るユニフォーム。

震災時、選手たちは仙台にいませんでした。

開幕後も、しばらくの間、仙台で試合を出来る状態になるまで、他の球場で、このユニフォームを着て試合をしていました。

「がんばろう東北」

震災後、選手たちは、このワッペンを付けたユニフォームを着用していました。

このワッペンの収益は、全額「東日本大震災」の義援金として寄付されています。



震災後、楽天イーグルスキャプテン(当時選手会長)嶋基宏選手が行ったスピーチを載せておきます。

2011/4/2(土)
復興支援のために行われた慈善試合でのスピーチ

「見せましょう、野球の底力を。

見せましょう野球選手の底力を。

見せましょう野球ファンの底力を。

共に頑張ろう東北！

支え合おうニッポン！」


2011/4/29(火)
震災後初のホーム開幕戦でのスピーチ

「開幕５日前、初めて選手みんなで仙台に戻ってきました。

変わり果てたこの東北の地を目と心にしっかりと刻み、

｢遅くなって申し訳ない｣

と言う気持ちで避難所を訪問したところ、

皆さんから

｢おかえりなさい｣
｢私たちも負けないから頑張って｣

と声を掛けていただき、涙を流しました。

その時に何のために僕たちは闘うのか、ハッキリしました。

この１カ月半でわかったことがあります。

それは

『誰かのために戦える人間は強い』

ということです。

東北の皆さん、
絶対に乗り越えましょうこの時を。
絶対に勝ち抜きましょうこの時を。

今この時を乗り越えた先には、
もっと強い自分と未来が待っているはずです。

絶対に見せましょう、東北の底力を。」


あたしの東北の友だちは、自分も想像も出来ない思いをしたろうに、

みんな口を揃えて

「あたしよりも大変な思いをした人がたくさんいる」

と言います。

そして、みんな揃って明るくて、優しくて。

未来への希望を話します。

あたしの方が励まされることばかり。

いつも感謝しています。

皆さんに出会えたこと、当たり前の今日を過ごせることに感謝を込めて。


　

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■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当花金弁当バラディッシュ冷凍庫貯金