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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

3/1 肉巻き弁当

2016
01
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
3月最初のオベントー♪

さっき親知らず抜いてきて痛いので手短に(ノ∀`)

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・オクラと人参の肉巻き
・茄子と玉ねぎの味噌炒め
・うずらの岩下漬け
・紫芋のマスタードサラダ
・芽キャベツの柚子胡椒マヨ
・ベビーケールの胡麻和え
・玄米おにぎり


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乗っけ弁と迷ったけど、おにぎりにしたよ!

玄米ご飯に、五色の花むすびのふりかけを混ぜて。


<八菜の緑黄色むすび>五色の花むすびシリーズ(おにぎり ふりかけ 混ぜご飯の素 ギフト おくり…

トッピングに、桜の塩漬けを乗せたよ♪

桜の塩漬けは持ってると便利!

彩りが足りないときに飾るのはもちろん、野菜に混ぜて漬物にしても。

塩漬けだから日持ちするしね(^-^)


【メール便】【送料全国一律】桜花塩漬 お手軽単品メール便【京都/漬物/漬け物/京漬物/ギフト/…

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久しぶりに、丸弁当箱にしたら、なんだか調子が狂って、正面がずれてしまった(ノ∀`)

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今日の小風呂敷はかまわぬの。

このキャベツ柄が発売になったとき、一目惚れだったの!

可愛いよねヽ(´▽`)/

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■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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