ヲトナベントー

木曜日の乗っけ弁でおはようございます♪

明日、8/28（金）14時～
クックパッドさんとコラボで
インスタライブを配信予定です！

初めてのことなんで、
オロオロバタバタしちゃうと思いますが、

平日昼間、ゆるりとどうぞ♪



・鶏もも肉の韓国万能だれ炒め～しゃらねぎ添え
絶品！枝豆のナムル◎作り置きに♪ by みずか★
・ゆで卵
紫玉ねぎのマリネ◎作り置きに♪ by みずか★
人参のエスニックマリネ◎作り置きに♪ by みずか★
・玄米ご飯



今日のメインは鶏もも肉。
珍しい！



こちらは、サンクゼールさんの
「韓国万能だれ」で味付けしたよ！

旨辛で、濃厚なあと引く味で、
めちゃめちゃ美味しい(≧▽≦)

今回、もも肉を焼いて、
このたれを絡めただけなんだけど、

最高に美味しいおかずが出来ましたヽ(´▽`)/

久世福商店、サンクゼールの公式アンバサダーを
させて頂いてます！

こちらはオンラインショップで買えるので
ご興味あればどうぞ♥

久世福商店・サンクゼールオンラインショップ



さて、こちらは昨日のお弁当の詰め方動画♪

この投稿をInstagramで見る

みずか(@xmizukax)がシェアした投稿 - 2020年 8月月26日午前4時10分PDT

明日は、うちのおっさん在宅勤務のため、
お弁当はお休みです！

でも、でも、Live配信が待っている💦

緊張するけど、
初Live配信、楽しみマース！



■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 弁当詰め方弁当箱レシピインスタグラム