ヲトナベントー

今週も、心の支え作ったよ～ヽ(´▽｀)/



・紫キャベツのスイチリマリネ
・人参の茅乃舎つぶぽん酢和え
・きゅうりのナムル
・丸め豚肉のケチャップマリネ
・白菜のエスニックサラダ

・レタスとわかめの柚子胡椒和え
・ごぼう南蛮
・切干大根とひき肉のカレー炒め

・オニオンポテトサラダ
・塩そぼろ
・茗荷の甘酢漬け
・芽キャベツのガーリックバターグリル
・ひじきの味噌マヨ和え

・ブロッコリーの胡麻油マリネ
・人参の茅乃舎ごまだれ和え
・キャベツのコールスロー
・プチトマトのアンチョビオイル漬け

・セロリとパプリカのピクルス

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激しくリピしている、芽キャベツ。
簡単！芽キャベツ☆ガーリックバターグリル by cookpading

これ、相当美味しくてお勧め



丸め豚肉のケチャップマリネも、結構リピしてるよ

豚こまを丸めてるので、冷めても柔らかいし、ここから、甘酢あん、チリソース、チーズ焼きなどなど、展開出来るのが便利(≧∇≦)

これはこちらのレシピ本から！

エッセで人気の「つくりおきできるおかずの素」を一冊にまとめました・決定版

もちろん、アレンジメニューも載ってるよ



今回は他にこちらのレシピ本も。


つくりおきサラダとマリネ [ 小田真規子 ]

基本、お弁当の副菜の、野菜のおかずをメインで作り置きしてるので、かなり重宝してるの(≧∇≦)



インスタグラムで、みんなの常備菜を見ていたら、ガラスの保存容器もいいなぁと思うようになって来たの。

↓このレシピ本を買ったら、オーブンも使うようになってしまって


簡単なのにごちそう。焼きっぱなしオーブンレシピ [ 若山曜子 ]

ガラスの耐熱容器もそのまま食卓に出して綺麗だから、オーブンウェアとしても、保存容器としても使える、IWAKIのパック&レンジを買ってみたよヽ(´▽｀)/


【保存容器】耐熱パック＆レンジ(ハーフ)2個セット (ホワイト)超特価！〔PT〕(ガラス容器、…

白い蓋のパック&レンジは、売ってるところが少ないんだけど、ピンクやグリーンよりも白が良くて、探しちゃった(ﾉ∀`)

保存容器は色々あるけれど、容器のまま調理出来て保存も出来る、野田琺瑯やパック&レンジは、洗い物も少なくてすごく便利だよね(*´艸`*)


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■メディア出演■

2019年7月8日
MBS 毎日放送
「ミント！」
出演コーナー 「この人フォローしとく？」

2019年4月　毎週土曜日
TBSテレビ
「暮らしのレシピ」

2019年3月
読売テレビ
「anna kitchen」

2018年10月
NHK World
「Kawaii international」


■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!


■掲載書籍■

2020/7/18発売

選ぶ。そろえる。合わせる。うつわ使いがもっと楽しくなる本。

2020/7/13発売

クックパッドのつるっとウマい! 麺レシピ (TJMOOK)

2020/3/13発売

殿堂入りレシピも大公開！　クックパッドで見つけた！　みんなに人気のお弁当おかず (扶桑社ムック)

2019/12/16発売

クックパッド総決算2020　みんなの推しレシピ (扶桑社ムック)

2019/11/28発売

365日のスープ 365人の「とっておきレシピ」をあつめました

2019/4/9発売

クックパッド 感動の冷凍おかず (TJMOOK)

2019/2/26発売

コストコ ベストアイテム 決定版! (TJMOOK)

2019/1/18発売

クックパッドのよりぬきおつまみ (saita MOOK)

2018/12/13発売

クックパッドの毎日ごはん2 (ヒットムック料理シリーズ)

2018/9/12 発売

暮らしのなかのお弁当

2018/8/9 発売

クックパッド レシピエールの大好評レシピBEST100 (TJMOOK)

2018/5/31発売

わたしたちの「作り置き献立」 ~人気インスタグラマーによる1週間のこだわりメニューとおすすめレシピ~

2018/5/23発売

みんなの丁寧な暮らし日記 小さなことから始める。私らしく毎日を楽しむ。

2017/12/21発売

クックパッドの毎日ごはん (ヒットムック料理シリーズ)

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~


■雑誌掲載■


cookpad plus(クックパッド プラス)創刊号 2018年10月号


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]

 常備菜つくりおき作り置きサラダマリネレシピレシピ本保存容器野田琺瑯パック&レンジ