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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

2/22 枝豆チーズおにぎり弁当

2016
22
■ 愛用のお弁当箱やお弁当グッズ、キッチンツールなどなどはROOMで紹介しています♪■
mizukaのROOM
今週も始まりましたヽ(´▽`)/

月曜日のオベントー♪

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・鶏のサルティンボッカ風
・金時人参の黒胡椒マリネ
・カボチャのナムル
・紫キャベツのコールスロー
・ひじき
・パプリカともやしのナムル
・にらのわかめ炒め
・人参のナッツ蒸し
・枝豆チーズおにぎり


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月曜恒例の冷凍庫貯金弁当

紫芋のお花も冷凍庫貯金(ノ∀`)

蒸した紫芋をシリコンの型で抜いたもの。

シリコマートのチョコレート型が抜きやすくてお勧めヽ(´▽`)/

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おにぎりは、ご飯に冷凍枝豆と、ちぎったスライスチーズを混ぜて握ったよ

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かまわぬの小風呂敷と、箸置きをかぼちゃで揃えてみた!

小物はセリアで100円(*´艸`*)

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意味深な数字、32は好きな選手の背番号なのでした(≧∇≦)

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■書籍■

2017/9/25発売

曲げわっぱで“魅せ弁"!

2017/3/14発売

わたしたちの「お弁当」 ~人気インスタグラマーの朝ラク段取り術 & 使える常備菜~

2017/1/31発売

わたしたちの「作り置き」 ~人気インスタグラマーのほめられレシピ&ラクするワザ~



■雑誌掲載■


saita(サイタ)10月号


andGIRL(アンドガール) 2016年 09 月号 [雑誌]


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