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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

11/5 来週の心の支え♡常備菜

こんにちは♪本日2度目の投稿ですヽ(´▽`)/来週の心の支えが出来ました(≧▽≦)・茄子と長ねぎのタイ風炒め ★・紫玉ねぎの甘酢漬け ★・茹でブロッコリー・蓮根の甘酢漬け ★・かぼちゃのサラダ・麺つゆ味玉・紫キャベツのソースマリネ ★・アンチョビキャベツ (クックパッド 4471123)・ツナと人参のメキシコ風 ★・紫玉ねぎスライス・おつまみきゅうり・小ねぎカット・菊花の甘酢漬け・ハニーマスタードチキン・紫キャベツのクミンマリネ ★.※★付きは「曲げ...

2017
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11/5 ささみの赤しそ丸め焼きの乗っけ弁当

おはようございます!3連休真っ只中、うちのおっさんは昨日も今日も出勤です!今朝はいつもより1時間早出。チャッチャと出来る乗っけ弁にしちゃいました~( ´艸`)・ささみの赤しそ丸め焼き ★・人参しりしり ★・茗荷の甘酢漬け ★・ブロッコリーの胡麻油和え・梅の香ひじきの玉子焼き・蓮根のピリ辛ケチャップ炒め ★・かぼちゃとチーズのサラダ ★・ゴーヤのクミン炒め・紫キャベツのスイチリマリネ ★・オクラの麺つゆ漬け ★※★付きは...

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