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ヲトナベントー

大人(ヲトナ)向けの 詰めるだけ 曲げわっぱ弁当 の記録。詰め方と盛り付けだけにこだわり、曲げわっパワーでどれだけ誤魔化せるか挑戦中!

6/8 チキンソテーレモンケチャップソースの重箱弁当

ささみのチキンソテー弁当でおはようございますヽ(´▽`)/曇空の東京深川から、今日のオベントー!・チキンソテーレモンケチャップソース・ゴーヤのエスニックマリネ・エスニック味玉・紫キャベツのマスタードマリネ・人参の塩麹ドレッシング和え・鮭と茗荷と大葉の玄米混ぜご飯チキンソテーは、冷凍庫にいっぱい入ってるコストコの筋取りささみで。ひと口大に切って、お酒と、ジョニーズガーリックシーズニングと塩胡椒を揉み込ん...

2016
08